전자책목록
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[가정과생활] 나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네- <강하나> 저/<양은주> 감수
- 한빛라이프
- 2020-03-18
- 예스이십사
믿고 따라 하는 강하나 스트레칭이번에는 다이어트와 통증을 한번에 해결하러 왔다!ㆍ 라인은 살아나고 군살은 사라지는 4...
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[가정과생활] 나를 위한 가벼운 집밥책 : 요즘 딱! 신선 재료, 쉽고 간단한 건강 요리- 서정아 저
- 허밍버드
- 2023-05-17
- 예스이십사
“신선 재료로 몸도 마음도 가볍고 건강하게!”누적 조회수 2,900만! 26만 구독자에게 사랑받는 〈서정아의 건강밥상...
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[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트- <도가와 아이> 저/<최서희> 역/<사카이 다쓰오> 감수
- 비타북스(VITABOOKS)
- 2019-06-14
- 예스이십사
살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까...
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[가정과생활] 남자는 어떻게 일어서는가- 고제익 저
- 유영
- 2023-09-15
- 예스이십사
비뇨의학과 전문의가 내려주는 특별한 처방“약보다 달리기!”꾸준히 관리해주지 않으면 나이가 들면서 몸 여기저기가 삐거덕...
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[가정과생활] 내 몸을 지키는 잇몸상식- <손경아> 저
- 유페이퍼
- 2018-02-09
- 예스이십사
잇몸은 구강건강에 아주 중요한 역할을 합니다. 잇몸이 안 좋으면 붓고 피가 나고 염증이 생기게 되죠. 이것을 ...
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