전자책목록
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[가정과생활] 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유- <라이언 스미스>,<킴 스미스> 공저/<황정경> 역
- 한국경제신문사(한경비피)
- 2019-07-11
- 예스이십사
SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책!뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾...
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[가정과생활] 근육이 연금보다 강하다- <김헌경> 저
- 비타북스(VITABOOKS)
- 2019-08-09
- 예스이십사
일본 최고의 한국인 근육 박사가 알려주는 건강 장수의 비결행복한 노후를 위해 지금 당장 ‘근육테크’를 시작하자!일본인...
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[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트- <도가와 아이> 저/<최서희> 역/<사카이 다쓰오> 감수
- 비타북스(VITABOOKS)
- 2019-06-14
- 예스이십사
살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까...
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[가정과생활] 달리기의 모든 것 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법 까지- <남혁우> 저
- 매일경제신문사
- 2022-03-17
- 예스이십사
근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다!달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술,...
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[가정과생활] 독소를 비우는 몸- <제이슨 펑>,<지미 무어> 공저/<이문영> 역/<양준상> 감수
- 라이팅하우스
- 2018-08-20
- 예스이십사
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,00...
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