전자책목록
전체 282건(3/47 페이지)
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[가정과생활] 과식하지 않는 삶- 이시구로 세이지 저/전선영 역
- 머스트리드북
- 2022-04-15
- 예스이십사
식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안“소식은 힘들이지 않고...
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[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?- <하비 다이아몬드> 저/<강신원>,<김민숙> 공역
- 사이몬북스
- 2021-09-13
- 예스이십사
왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?스테디셀러 『다이어트 불변의 법칙』이 재개정판으로 나왔다. 단기간의 실천법(모노 ...
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[가정과생활] 오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트- <우리의 편집부> 저/<김현정> 역/<미즈노 마사토> 감수
- 루미너스
- 2019-05-15
- 예스이십사
탄수화물만 안 먹었을 뿐인데, 28kg 감량!오늘부터 시작하는 ‘당질 제한 다이어트’탄수화물(당질) 제한식이 다이어트...
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[가정과생활] 최강의 식사- <데이브 아스프리> 저
- 앵글북스
- 2017-06-25
- 예스이십사
“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야...
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[가정과생활] 현미밥 채식- <황성수> 저
- 페가수스
- 2019-06-18
- 예스이십사
황성수 박사가 권하는 병 안 걸리는 식사법MBC스페셜 목숨 걸고 편식하다, 편식으로 고혈압잡기의 주인공 편식으로 병을...
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[가정과생활] 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유- <라이언 스미스>,<킴 스미스> 공저/<황정경> 역
- 한국경제신문사(한경비피)
- 2019-07-11
- 예스이십사
SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책!뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾...
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