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  • ÃâÆÇÀÏ2022-02-18
  • µî·ÏÀÏ2022-05-31
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Ã¥¼Ò°³

Ä«À̽ºÆ® Çлýµé¿¡°Ô ÀλýÀÇ ÅÍ´× Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÈ ¸í»ó ¼ö¾÷

´ëÇѹα¹ ÃÖ°íÀÇ °úÇРÀÎÀçµéÀÌ ¸ð¿© Àִ °÷, Ä«À̽ºÆ® Çлýµé¿¡°Ôµµ Á¤½ÅÀû À§±â°¡ ÀÖ¾ú´Ù.  2011³â °úµµÇÑ °æÀï¿¡ ³»¸ô¸° ½ºÆ®·¹½º·Î ÇлýµéÀÌ ¿¬À̾شÜÀûÀΠ¼±ÅÃÀ» ÇÑ »ç°ÇÀ̾ú´Ù. ¡®Àμº±³À°¡¯À» ÇØ´Þ¶ó´Â ÇлýµéÀÇ °£ÀýÇÑ ¿äûÀ¸·Î °°Àº ÇØ Ä«À̽ºÆ®¿¡¼­´Â Ã¹ ¹ø° ¸í»ó ¼ö¾÷ÀÌ °³¼³µÆ´Ù. ÀÌ ¸í»ó ¼ö¾÷Àº ´ç½Ã ÇлýµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½À» µ¹¾Æº¸¸ç ÀÏ»óÀ» Àç°ÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú´Ù. ÆÒµ¥¹ÍÀΠÁö±Ý, Àü ¼¼°èÀΠ¸ðµÎ°¡ ¸¶À½ÀǠȥ¶õÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù. ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ¸í»óÀÌ Àý½ÇÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¶§´Ù. À̠åÀº Ä«À̽ºÆ®¿¡¼­ ÁøÇàÇÑ »ý»ýÇÑ ¼ö¾÷ ³»¿ëÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î, ¸í»óÀÇ °úÇÐÀû È¿°ú¸¦ ÂùÂùÈ÷ Â¤¾îÁÖ¸ç, ¿ì¸®¸¦ ¸í»óÀÇ ¼¼°è·Î ±íÀÌ ÀÖ°Ô ¾È³»ÇÑ´Ù. 

ÀúÀÚ¼Ò°³

´ëÇѹα¹ Ç︮ÄßÅÍ °³¹ß»çÀÇ »êÁõÀÎÀ¸·Î ºÒ¸°´Ù. Á¦Æ®¿£Áø°ú Ç︮ÄßÅÍ¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¼ÒÀ½ ¹× À½ÆÄ µîÀ» °ø±â¿ªÇÐÀûÀ¸·Î ¿¬±¸Çϴ °ø·ÂÀ½ÇâÇÐ(Aeroacoustics) ¿¬±¸ ºÐ¾ßÀÇ ¼¼°èÀûÀΠ¼®ÇÐÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ¼­¿ï´ë Ç×°ø°øÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¹Ì±¹ ½ºÅÄÆÛµå´ëÇб³¿¡¼­ ¼®¡¤¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹ÞÀº µÚ ³ª»ç ¿¬±¸¿øÀ» °ÅÃÄ 1988³âºÎÅÍ 2019³â±îÁö 32³â°£ Ä«À̽ºÆ®¿¡¼­ Ç×°ø¿ìÁÖ°øÇаú ±³¼ö·Î ÀçÁ÷Çß´Ù.
2011³â, °úµµÇÑ °æÀï¿¡ ³»¸ô¸° ½ºÆ®·¹½º·Î Ä«À̽ºÆ® ÇлýµéÀÌ ¿¬À̾شÜÀû ¼±ÅÃÀ» ÇÑ »ç°ÇÀÌ ÀϾ´Ù. ±× µÚ ÀúÀڴ ÇлýµéÀÇ ¿äûÀ¸·Î °ð¹Ù·Î Àμº±³À° °ú¸ñÀ» °³¼³ÇØ Çкλý°ú ´ëÇпø»ý µé¿¡°Ô ¸í»óÀ» °¡¸£ÃÆ´Ù.
ÀÌÈÄ Ä«À̽ºÆ®¿¡¼­´Â ¸î Â÷·Ê ´õ ¸í»ó ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, 2015³â¿¡´Â ¼¼°èÀûÀΠ¿Â¶óÀΠ±³À° Ç÷§Æû ÄÚ¼¼¶ó(Coursera)¿¡ ¸í»ó ¼ö¾÷À» °³¼³Çß°í, 2018³â ¡®¸í»ó, »î¿¡¼­ ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ç´Â ¹æ¹ý(Meditation: A way to achieve your goals in your life)¡¯À̶ó´Â Á¦¸ñÀÇ °­ÀǸ¦ ¿Ã·Á Àü ¼¼°è Çлýµé·ÎºÎÅÍ ¿­¶í È£ÀÀÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
Áö±ÝÀº ¸í¿¹±³¼öÀÌÀÚ ¡®Ä«À̽ºÆ® È£¹Î°ü¡¯À¸·Î Áö³»¸é¼­ Ä«À̽ºÆ® ±¸¼º¿øÀÌ Á¶±ÝÀ̶󵵠ÇູÇØÁö±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½À¸·Î Àμº±³À°¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù. µ¿½Ã¿¡ µå·Ð ¿¬±¸, Àç³­ ¿¹¹æ¿¡ À̸£±â±îÁö ¿¬±¸ ÇöÀå¿¡¼­µµ È°¹ßÈ÷ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

µé¾î°¡¸ç_ ´Ù½Ã ¼ö¾÷À» ½ÃÀÛÇϴ ÀÌÀ¯

1ºÎ ³» »îÀÇ ÅÍ´× Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÈ Ä«À̽ºÆ® ¸í»ó ¼ö¾÷

Ä«À̽ºÆ® »çÅ¿͠¼ºÂû 
¼ö¾÷À» ÁغñÇϸç 
ù ¹ø° ¼ö¾÷ | ¸¶À½À» Á¤ÀÇÇغ»´Ù¸é  
µÎ ¹ø° ¼ö¾÷ | Àڱ⠵¹¾Æº¸±â 
¼¼ ¹ø° ¼ö¾÷ | ¸¶À½Àº ³»°¡ »ì¾Æ¿Â »çÁøÀÌ´Ù  
³× ¹ø° ¼ö¾÷ | ³» »îÀ» ¹Ù²ã³õÀº ¸¶À½»©±â ¸í»ó  
´Ù¼¸ ¹ø° ¼ö¾÷ | ¸¶À½»©±â ¸í»óÀÌ °¡Á®¿Â º¯È­µé  
¿©¼¸ ¹ø° ¼ö¾÷ | Ã¶Çаú ¸í»óÀÇ ¸¸³²  
ÀÏ°ö ¹ø° ¼ö¾÷ | ³ú°úÇаú ¸í»ó
¸í»óÀ» º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Íµé

2ºÎ ³ªÀÇ ¸í»ó À̾߱â

³ªÀÇ Àλý, ±×¸®°í ¸í»óÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù 
³»°Ô ÀϾ ¸í»ó È¿°ú 
³ªÀǠù ¸í»ó À̾߱â 
¸í»óÀ» Çϸ砳»°¡ ºñ¿ö³½ ¸¶À½µé

3ºÎ ¸í»óÀÇ °úÇÐÀû È¿°ú

»ç¶÷µéÀÌ ¸í»óÀ» Çϴ ÀÌÀ¯ 
¸í»ó È¿°ú 1 | Çູ
¸í»ó È¿°ú 2 | ³úÆÄ º¯È­ 
¸í»ó È¿°ú 3 | ½ºÆ®·¹½º¿Í ¿ì¿ï°¨ °¨¼Ò 
¸í»ó È¿°ú 4 | ÀÎÁö¿À·ù °¨¼Ò 
¸í»ó È¿°ú 5 | ÀÚ±â ÀÌÇØ¿Í ¼ºÂû
¸í»ó È¿°ú 6 | ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨°ú °¨»ç ¼ºÇâ

4ºÎ ¸í»óÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£

Àϻ󿡼­ÀÇ ¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥
Àç³­À» ¿¹¹æÇÏ°í ±Øº¹Çϴ ¸í»ó                                
¼ÒÅë°ú À¶ÇÕÀ» À§ÇÑ ¸í»ó                                        
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í°ú 4Â÷ »ê¾÷Çõ¸í ½Ã´ëÀÇ ¸í»ó                  
ÄÚ¼¼¶ó ¿Â¶óÀΠ¸í»ó ¼ö¾÷

³ª°¡¸ç_ ¸ðµç °ÍÀº Àڱ⠵¹¾Æº¸±â¿¡¼­ºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴ٠
Âü°í ÀÚ·á

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