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  • ÃâÆÇÀÏ2020-02-25
  • µî·ÏÀÏ2020-06-10
º¸À¯ 1, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 2, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

°ñ°í·ç ¸Ô¾î¾ß °Ç°­ÇÒ±î?
°úÀÏÀº Á¤¸» ¸ö¿¡ ÁÁ±â¸¸ ÇÒ±î?
¹«°áÁ¡ À§»ý »óÅ°¡ °ú¿¬ ÁÁÀ»±î?

¿ì¸® ¸öÀÇ °Ç°­À» À§Çؼ­´Â ¿ª¹ß»óÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¸é¿ª¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇظ¦ Ç®°í ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ì´Â »ýÈ° ¼Ó ½À°üÀ» Á¤¸®ÇѠå

ÃÖ±Ù ¸é¿ª¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¶ß°Ì´Ù. Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°­À» À§ÇùÇϴ °¡Àå À§ÇèÇÑ ÀûÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â µÎ °¡Áö Áúº´, ¾Ï°ú ÀÚ°¡¸é¿ª ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀº  ¸é¿ªÀÌ´Ù.  
¸é¿ªÀº ¿ì¸® ¸öÀ» À§ÇèÇÏ°Ô Çϴ ¿ÜºÎÀû, ³»ºÎÀû ¸ðµç Á¶°ÇÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£Çϴ ±º´ë¿Í °°´Ù. ¿ì¸®ÀÇ »ýÁ¸À» À§ÇùÇϴ ¿ä¼Ò´Â ¼¼±Õ, ¹ÙÀÌ·¯½º, °õÆÎÀÌ¿Í °°Àº °¢Á¾ º´¿ø±Õ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á߱ݼÓÀ̳ª È¯°æµ¶¼Ò, °¢Á¾ ¾Ï¼¼Æ÷ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¸é¿ªÃ¼°è´Â ÀÌ ¸ðµç À§ÇùÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀ» º¸È£ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Áß¿äÇÑ ¸é¿ªÀ» ±â¸£±â À§Çؼ­´Â ¿ì¼± ÀåÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ°í  °Ç°­ÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇؾߠÇÑ´Ù. ¶Ç ¾Ï Ä¡·á¿Í ¸é¿ª Ä¡·á, ¿°Áõ°ú ¾Ë·¹¸£±â, È£¸£¸ó ¿µ¾ç¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ã°¢ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 

¾î¶»°Ô °Ç°­À» ÁöÅ°°í ¸é¿ª·ÂÀ» ±â¸¦ °ÍÀΰ¡? À̠åÀÇ ÀúÀÚ Â÷¿ë¼®Àº ´ëüÀÇÇаú ±â´ÉÀÇÇп¡ ±íÀº °ü½ÉÀ» °®°í ¿À·£ ½Ã°£ ¿¬±¸Çؿ ÇÑÀÇ»ç´Ù. ÀúÀڴ Çö´ëÀÎÀÌ °ú°Åº¸´Ù ´õ ´Ù¾çÇÏ°í º¹ÀâÇÑ ¼ö¸¹Àº Áúº´¿¡ ³ëÃâµÈ ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë°í ½Í¾ú´Ù. ±×´Â ÀÌ ¿øÀÎÀ» ¼ö¼ú°ú Ç×»ýÁ¦ Æз¯´ÙÀÓ¿¡¼­ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÑ µ¥¼­ ºñ·ÔµÇ¾ú´Ù°í º¸°í ÀüÅëÀÇÇаú Ä¡·á¹ý¿¡ ÁÖ¸ñÇؠȯÀÚ °íÀ¯ÀÇ ÀúÇ×·Â, ¸é¿ª·Â, Ä¡À¯´É·ÂÀ» ±â¸¦ ¹æ¹ýÀ» ¿¬±¸Çß´Ù. <¸é¿ªÀÌ ³» ¸öÀ» »ì¸°´Ù>´Â ÀúÀÚÀÇ Ä¡¿­ÇÑ °í¹ÎÀÌ ´ã±ä Çعý¼­´Ù.

¸é¿ª·ÂÀ» ±â¸£´Â ½À°ü¿¡ °üÇÑ °¡À̵åºÏ
À̠åÀº  µ¶Àڵ鿡°Ô Àϻ󿡼­ ¸é¿ª·ÂÀ» ±â¸£°í ¾Ï°ú ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ°ú °°Àº Ä¡¸íÀûÀΠº´À» À̰ܳ¾ ¼ö Àִ ½À°üÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ÃÖ÷´Ü Ä¡·á·Î ¾Ë·ÁÁø °ÅâÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê¾Æµµ, Áúº´À¸·ÎºÎÅÍ °Ç°­À» ÁöÄѳ¾ ¼ö Àִٴ Èñ¸ÁÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ  ÀúÀڴ À̠å¿¡¼­ ÀåÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô °ü¸®Çϴ ºñ¹ý, ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­½ÃÅ°´Â ½Ä½À°ü, ¿°Áõ°ú ¾Ï Ä¡·á, ¸é¿ª Ä¡·á¿¡ °üÇÑ ÃֽŠÁ¤º¸¸¦ ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇØ ÁØ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐ, µ¿´ëÇпø¿¡¼­ ¼®¡¤¹Ú»ç °úÁ¤À» Á¹¾÷Çß´Ù. ±â´ÉÀÇÇаú Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½, ÀÀ¿ë±Ù½Å°æÇп¡  ±íÀº °ü½ÉÀ» °®°í ¿À·£ ½Ã°£ ¿¬±¸ÇØ¿Ô´Ù. Çö´ëÀÎÀÌ °ú°Åº¸´Ù ´õ ´Ù¾çÇÏ°í º¹ÀâÇÑ ¼ö¸¹Àº Áúº´¿¡ ³ëÃâµÈ ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë°í ½Í¾ú´ø ÀúÀڴ ±× ¿øÀÎÀ» ¼ö¼ú°ú Ç×»ýÁ¦ Æз¯´ÙÀÓ¿¡¼­ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÑ µ¥¼­ ºñ·ÔµÇ¾ú´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù. ±×¿¡ µû¶ó ÀüÅëÀÇÇаú Ä¡·á¹ý¿¡ ÁÖ¸ñÇؠȯÀÚ °íÀ¯ÀÇ ÀúÇ×·Â, ¸é¿ª·Â, Ä¡À¯´É·ÂÀ» ±â¸£´Â ¹æ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇØ ¿À°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÀÇÇР¿Ü¿¡ ´ëüÀÇÇп¡µµ °ü½ÉÀ» °¡Á® ¿Õ¸³ ¸á¹ö¸¥ °ø°ú´ëÇÐ(RMIT) Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½Çаú¸¦ Á¹¾÷Çß°í ¹Ì±¹ Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½ ½Å°æÇРÀü¹®ÀÇ(DACNB) ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇÏ¿´´Ù. 

Áö±ÝÀº °­³²´ë·Î¿¡ À§Ä¡ÇÑ Çູã±âÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ È¯ÀÚµé°ú ¸¸³ª°í ÀÖ´Ù. ÀÀ¿ë±Ù½Å°æÇÐ(Applied Kinesiology)°ú ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐ(Integrative Functional Medicine)ÀÇ Ä¡·á ¿ø¸®¸¦ »ç»óÀÇÇп¡ Á¢¸ñÇÑ ÀüÀÎÄ¡·á(Holistic Medicine)ÀǠöÇп¡ µû¶ó¼­ È¯ÀÚµéÀ» Ä¡·áÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

ÇÁ·Ñ·Î±×
Chapter 1. ¾î°¼­ ¸é¿ªÀΰ¡?
-¸é¿ªÀ» ¹Ù·Î ¾ËÀÚ 
-¸é¿ªÀÇ ¸¶½ºÅÍÅ°, Àå °Ç°­
-¸öÀÌ º¸³»´Â Àû½ÅÈ£
-À§»ý °úÀ¯ºÒ±ÞÀÇ ½Ã´ë
-°ñ°í·ç ¸Ô¾î¾ß °Ç°­ÇÏ´Ù?
-ÀÚ°¡¸é¿ª ÁúȯÀÇ ¹«¼­¿î ½Çü

Chapter 2. ÀåÀÌ °Ç°­Çؾߠ¸é¿ªÀÌ ¹Ù·Î ¼±´Ù
-³» ¸öÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø, Àå
-¼±»ý´Ô, ÀåÀÌ ÀÌ»óÇØ¿ä!
-õ¿¬ »ì±ÕÁ¦, À§»ê
-Àß ¸Ô°í Àß ½Î·Á¸é
-À¯»ê±Õ, ¹¹°¡ Á¤´äÀÌÁÒ?

Chapter 3. ¾ÏÀº ¸¸¼º¿°ÁõÀÌ´Ù! 
-±Þ¼º¿°Áõ VS ¸¸¼º¿°Áõ
-¾ÏÀ̶ó´Â È£¶ûÀÌ¿¡ ¹°·Áµµ¡¦.
-Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ µÑ·¯½Ñ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
-¾Ï, ¸é¿ªÀ¸·Î À̰ܶó!
-±â´ÉÀÇÇÐÀÌ ¹Ì·¡´Ù

Chapter 4. ¸é¿ªÄ¡·á°¡ Èñ¸ÁÀÌ´Ù
-150³â Àü ³íÀïÀ» µ¹¾Æº¸´Ù
-Çö´ëÀÇÇÐÀÇ ÇÑ°è¿Í µô·¹¸¶
-Á¶±â Áø´Ü°ú Á¶±â Ä¡·áÀÇ ÇÔÁ¤
-Æз¯´ÙÀÓÀÌ º¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù
-Áõ»óÀÌ Àִµ¥ ¿øÀÎÀ» ¸ð¸¥´Ù? 
-ȯ°æÈ£¸£¸óÀÌ ¹®Á¦´Ù
-¾Ë·¹¸£±â°¡ ¸öÀ» À§ÇùÇÑ´Ù
-´ç½ÅÀÌ ¸ô¶ú´ø ¸é¿ªÀÇ ¿­¼è
-ÀáÀÌ º¸¾à? ÀáÀº ¸é¿ª!
-¸é¿ªÀÇ ¼÷Àû, ½ºÆ®·¹½º
-ü¿ÂÀ» ÁöÅ°¸é ¸é¿ªµµ ÁöŲ´Ù
-¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í ½Î¿ö À̱â·Á¸é¡¦

Chapter 5. ÃÖ°íÀÇ Ä¡·áÁ¦, À½½Ä
-¾Ë·¹¸£±â Ä¡·á, ¿ª¹ß»óÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
-¼Ò¹®³­ À½½ÄÀÌ ¸öÀ» ¸ÁÄ£´Ù?
-°úÀÏÀº ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
-À½½ÄÀ̠ȣ¸£¸óÀ» Áö¹èÇÑ´Ù
-°Ç°­À» ÁöÅ°´Â µµ½Ã¶ô
-³»°¡ µµ½Ã¶ô ¾ÖÂù·ÐÀÚÀΠÀÌÀ¯

ÇÑÁÙ ¼­Æò